لجمالكِ احذري هذه العادات السيئة

جمال حواء يجب أن تحافظ عليه وتعطيه أفضل عناية، فمنا الكثيرين
يقومون بعمل بعض العادات السيئة التي قد تؤثر على جمالهم أو تفقدهم أياه
مبكراً، ولتنجب الوقوع في هذه العادات نقدم لكِ بعض النصائح من أجل جمال
يدوم لسنوات:
- لاتحاولى مطلقاً وضع يدك على خدك حتى لوكنت تجلسين وحيدة وغارقة فى
التفكير في أمر ما لأن ذلك يترك خطوطاً وتجاعيد على بشرة الوجه
- لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيرا عندما تـضحكين ولتكن ضحكة صافية من
القلب دون انفعال عصبي وتقلص لامبررله لعضلات الوجه
- أجلسي دائماً بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب لأنك إذا جلستي وكان عنقك
بين كتفيك فأن هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق فضلاً عن أنه يسبب تهدل عضلات
العنق فيصاب بالتجاعيد مما يؤثر على جمال وجهك
- لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه إرخاء عضلات هذا الجانب
دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب
وللمزيد عن هذا الموضوع